Parkour – bieganie, gimnastyka, wysiłek

fitness-1625279_1280

Parkour, czyli sport, który przywędrował do Nas z Francji, to doskonały przykład na to, że z niczego też można zrobić sobie ciekawe zajęcie. Parkour to pokonywanie przestrzeni miejskiej w biegu i w połączeniu z wykonywaniem różnego rodzaju akrobacji. W Naszym kraju zainteresowanie tym sportem stało się spore po kilku ciekawych produkcjach kinowych, które zrealizowane zostały właśnie w oparciu o parkour. Niestety, ale z setek dzieciaków, które dekadę temu były tym sportem zafascynowane została dzisiaj garstka, która uprawia go w sposób zaawansowany. Parkour to bieganie w połączeniu z gimnastyką i ogromnym wysiłkiem fizycznym, niezbędnym do pokonania danej przeszkody. Za przeszkody nie bierze się samochodów, chyba, że przeskakuje się je niczego przy tym nie niszcząc. W każdym razie jest to dość intensywny trening, ale wiąże się z koniecznością opanowania go do perfekcji długimi godzinami ćwiczeń. Daną akrobację, którą można wykorzystać przy pokonywaniu miasta najpierw ćwiczy się miesiącami aż do perfekcji. Chociaż z pozoru można pomyśleć, że parkour to sport, który nie wymaga jakiejś większej pracy.

You may also like

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *